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June 03, 2005

ダイエット経過6 ~再び減少傾向へ~

 さて5月も過ぎ去った。気がつけばもう6月。今年も半分近く経過してしまった。
 そして私にとっては、ダイエットを始めてまる5ヶ月が過ぎたということでもある。

 5月の成果は約2キロ強の減量であった(いえーい)。そして累計では10キロ減達成と相成った。

 3月までに約9キロ近く落としていたのにもかかわらず、その後二ヶ月かけて漸く10キロ減達成となった。ちょっと長かったかな。4月は体重が少し増加傾向に向かい、そのままGW突入&実家に帰省。美味いもんは…まぁそれなりに食ってた訳で。しかし意外にGW中(後)の体重増加はほとんど無く、そのまま小さな増減を日々繰り返しながら月末を迎えると、トータルとしては約2キロ強の減量となった。
 自分としては、あと10キロ減、合計20キロ減が目標であり、まだまだ道半ば。しかしこのペースで行けば今年中の目標達成は可能かも!…ちょっと無理があるか。

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